Inspiratie voor een blije jij

Sinaasappel vanille bonbons

Sinaasappel vanille bonbons

Deze heb ik gemaakt voor moederdag. Een zoete verwennerij zonder suiker, maar super lekker! En als je het leuk serveert is het nog meer een feestelijke traktatie 🙂 Porties: 12Voorbereiding: 10 minutenBereiding: 30 minuten Ingrediënten:...

Lees meer
Meer van jezelf houden in twee minuten

Meer van jezelf houden in twee minuten

Je hebt het vast al wel eens gehoord en misschien ook wel geprobeerd: van jezelf houden. Het wordt zo vaak gezegd en het is eigenlijk de basis van ons bestaan. Als je van jezelf houdt, kun je ook van een ander houden. Het klinkt als een dooddoener, maar het is waar....

Lees meer
Wat is ADHD?

Wat is ADHD?

ADHD staat officieel voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder, hetgeen in Nederlands betekent: aandachtstekort-hyperactiviteitstoornis, volgens Wikipedia. Klinkt lekker hè, een stoornis. Not. Tenminste, ik vind het een stomme naam. Hoezo stoornis? Omdat...

Lees meer
Mijn eigen ADHD diagnose

Mijn eigen ADHD diagnose

“Ja jij bent echt wel een ADHD-er!” Ik hoor het mijn vriendin zeggen terwijl ik bij haar op de kapper stoel zit. Zij heeft namelijk net de diagnose van de psycholoog gekregen, maar dat vond ik niet zo vreemd. Zij is echt een gevalletje AltijdDrukHeelDruk. “Welnee...

Lees meer
Wat is HSP?

Wat is HSP?

HSP is de afkorting voor Highly Sensitive Person en deze term is in het leven geroepen door de Amerikaanse psychologe dr. Elaine N. Aron. In het Nederlands vertaald staat het voor ‘Hoog Gevoelig Persoon‘.  Een HSP is, zoals je uit de naam al kunt...

Lees meer