Mediteren niets voor jou? Lang leve je Monkey Mind!

Mediteren niets voor jou? Lang leve je Monkey Mind!

Is jouw monkey mind actief in je hoofd? Heb je het te druk om te mediteren? Herken je dat stemmetje dat zegt dat je geen tijd hebt? Of schreeuwt dat je eerst wat anders moet doen. Of dat het nu veeeeeel te mooi weer is om stil te zitten, of dat je nog wat moet...